LIFE Lab | 2026.10 START
自分がわかる。
自分がほどける。
「本当のじぶんを生きる」探究コミュニティ
2026年10月9日、新しい学びと対話のコミュニティ「LIFE Lab（ライフラボ）」がスタートしました。
LIFE Labは、「本当のじぶんを生きる」をテーマに、自分自身を見つめ、仲間との対話を通して自己探究を深めていくコミュニティです。
「自分は本当はどう感じているんだろう？」
「自分が本当に望んでいることは何だろう？」
日々の忙しさの中では、そんな問いにゆっくり向き合う時間を持つことは、なかなか難しいものです。
LIFE Labでは、知識を学ぶだけではなく、感じたことを言葉にしたり、誰かの話に耳を傾けたりしながら、まだ知らない自分に出会っていくことを大切にしています。
LIFE Labでできること
01 学ぶ ｜西任暁子によるオンライン講座
毎月1回、西任暁子による2時間のオンライン講座を開催。コミュニケーションや人間関係、自分自身への理解などを入り口に、「本当のじぶんを生きる」とはどういうことなのかを探究していきます。講座はアーカイブでもご視聴いただけます。
02 語り合う ｜仲間との対話
自分の思いを言葉にし、ほかの人の話に耳を傾けることで、一人では気づかなかった考え方や思い込みに出会うことがあります。答えを出すことを急がず、それぞれが感じたことを持ち寄りながら、自分自身への理解を深めていきます。
03 聴いてもらう ｜1対1のセッション
自己探究をサポートするファシリテーションを学んできたメンバーが、1対1のセッションの場を開きます。誰かに話を聴いてもらうことで、自分でも気づいていなかった思いが見えてくることがあります。
※西任暁子による個人セッションではありません。
04 分かち合う ｜日常の中でもつながる
メンバー専用のFacebookグループでは、講座や対話の時間だけでなく、日常の中で生まれた気づきや発見も分かち合えます。日々の暮らしの中でも、仲間との対話や自己探究を続けていける場所です。
リアルな体験も大切に
LIFE Labでは、オンラインでの学びや対話に加えて、実際に顔を合わせるリアルイベントも開催します。
アートに触れたり、自然を感じたり、食事をともにしたり。普段とは違う場所で体験を共有することも、自分自身を知るきっかけになります。
メンバーが企画するイベントや、西任暁子が企画するイベントなどを通して、交流や探究の場が広がっていきます。
いつからでも、1ヶ月単位で参加できます
LIFE Labは、2026年10月から2027年3月までの6ヶ月間にわたって開催するコミュニティです。
月額制のサブスクリプション形式ですので、開始時から参加していなくても大丈夫。いつからでも、1ヶ月単位でご参加いただけます。
主な開催内容
西任暁子によるオンライン講座（月1回・20:00〜22:00）
メンバー同士の対話
1対1のセッション
リアルイベント（月1回を基本に開催）
Facebookグループでの交流・対話
※オンライン講座はアーカイブ視聴も可能です。
LIFE Lab 受講生募集中
「もっと自分のことを知りたい」
「誰かと語り合いながら、自分自身を見つめてみたい」
そんな思いのある方へ。
LIFE Labで、ともに自己探究を深めてみませんか？